Kleptomani, çalma dürtüsü ve bu dürtüyü kontrol edememeyi içeren bir akıl sağlığı bozukluğudur.
Kişisel gelişim, dünyaya ve kendimize dair algılarımızı derinden değiştirme kapasitesine sahip güçlü bir süreçtir.
Bipolar bozukluk kişinin her zamanki işlevselliğini belirgin derecede değiştiren ruh halinde çarpıcı değişikliklere neden olan yükselme ve alçalma dönemleri, depresif ve manik ‘ataklar’ olarak tanımlanmaktadır.
Sosyal Fobi, başkaları tarafından fark edilme, yargılanma sosyal ortamlarda mahcup veya rezil olma korkusunun olduğu bir kaygı bozukluğudur.
Çok önemli akademik, sosyal ve psikiyatrik sorunlara yol açabilen kişide ömür boyu olumsuz etki bırakan bir hastalıktır. Birlikte görülebileceği gibi kişilerde biri diğerinden daha baskın veya tek başına da olabilir.
Çocuğunuz çok hareket ediyor, her şeyden hemen sıkılıyor ve tehlikeli hareketlere meyil mi ediyor? Ve siz çocuğunuzu hiperaktif diye mi nitelendiriyorsunuz?
‘’Çocuğum neden ders kitaplarını okuyamıyor?’’, ‘’Çocuğumun yazısı neden okunamıyor dahası kendisi de neden kendi yazısını okuyamıyor?’’
Bebekler doğum öncesi-sırası-sonrası yaşanan sorunlardan dolayı veya dünyaya geldikleri andan itibaren biyolojik veya çevresel şartların yetersizliği gibi sebeplerden gelişim geriliği yaşayabilir.
Kadınlar hemen hemen her sektörde engellerle karşılaşırlar. Bu durum erkeklerle kıyaslanma ile beraberinde gelince öz güven eksiliğine, işlerini kaybetme korkusuna yol açabilir
Kişilerin psikolojik dayanıklılığı, baş etme mekanizmaları, esnekliği de bu gerçekliğin içinde nasıl yol alacağını gösterir. Yaşanan aynı olaya farklı tepkiler verilmesinin en büyük sebeplerinden biri de budur. Travmanın bugününüzü etkilemesine izin vermemek de sizin elinizdedir.
Psikologlar, insan davranışlarını anlamak, duygusal durumları değerlendirmek, zihinsel sağlık sorunlarını teşhis etmek ve tedavi etmek amacıyla eğitim almış sağlık profesyonelleridir. Psikologlar, çeşitli alanlarda uzmanlaşabilirler ve farklı danışmanlık yöntemleri kullanarak bireylerin yaşadığı zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olurlar.
Kayseri’de Profesyonel Psikolojik Destek: Kendinize İyi Bakmanın Tam Zamanı
Duygusal tükenmişlik, çoğu zaman yalnızca iş hayatıyla ilişkilendirilse de; aslında uzun süreli stres, duygusal yük ve sorumluluk baskısı yaşayan herkes için ortaya çıkabilen bir durumdur.
Kayseri’de psikolog arayışında olan birçok kişi, yaşadığı isteksizlik, yorgunluk ve duygusal boşluğu “geçici bir dönem” olarak değerlendirip erteleyebilmektedir.
Bu yazıda, duygusal tükenmişliğin (burnout) belirtilerini, nedenlerini ve ne zaman Kayseri’de bir psikologdan destek alınması gerektiğini ele alıyoruz.
Gün boyu dinlenmiş olmanıza rağmen kendinizi sürekli yorgun hissediyor musunuz? Fiziksel bir neden bulunamadığı hâlde geçmeyen bu yorgunluk, çoğu zaman psikolojik kökenli olabilir.
Kayseri’de psikolog arayışına giren birçok kişi, yaşadığı bitkinliğin bedensel mi yoksa ruhsal mı olduğunu ayırt etmekte zorlanmaktadır.
Bu yazıda, sürekli yorgunluk hissinin psikolojik nedenlerini ve ne zaman bir uzmandan destek alınması gerektiğini ele alıyoruz.
Günlük yaşamda kaygı hissetmek herkes için normaldir. Ancak bu kaygı sürekli hale geldiğinde ve yaşam kalitesini etkilemeye başladığında, kaygı bozukluğu söz konusu olabilir.
Kayseri’de psikolog arayışına giren birçok kişi, yaşadığı durumun geçici bir stres mi yoksa profesyonel destek gerektiren bir sorun mu olduğunu merak eder.
Bu yazıda, kaygı ile kaygı bozukluğu arasındaki farkları ve ne zaman Kayseri’de bir psikoloğa başvurmanız gerektiğini ele alıyoruz.
Aldatılmak, bir ilişkide güvenin zedelenmesine neden olan en sarsıcı deneyimlerden biridir. Bu durum yalnızca ilişkiyi değil, kişinin özsaygısını, güven duygusunu ve dünyaya bakışını da derinden etkileyebilir. Bu yazımızda aldatılmanın psikolojik etkilerini ve bu süreçle sağlıklı şekilde nasıl başa çıkılabileceğini ele alıyoruz.
Uyku, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığımız için temel ihtiyaçlardan biridir. Ancak birçok kişi geceleri uykuya dalamama, sık sık uyanma veya sabah dinlenmeden uyanma gibi problemler yaşayabilmektedir.
Panik atak, aniden başlayan yoğun korku ve kaygı hissiyle birlikte fiziksel belirtilerin de ortaya çıktığı bir durumdur. Kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve kontrolünü kaybedeceği düşüncesi yaşayan birçok kişi, ilk panik atağını kalp krizi geçirdiğini sanarak acil servise başvurabilir.
İlişkilerde sürekli terk edileceğinizi düşünmek, partnerinizden yeterince ilgi göremediğinizi hissetmek veya mesajlara geç cevap verilince yoğun kaygı yaşamak ilişki kaygısının belirtileri arasında yer alabilir.
Kayseri'de psikolog arayışında olan birçok kişi, yaşadığı bu yoğun duyguları "çok seviyorum" şeklinde yorumlasa da, bazı durumlarda bu durum ilişki kaygısı (attachment anxiety) ile ilişkili olabilir.
Bu yazıda ilişki kaygısının ne olduğunu, belirtilerini, nedenlerini ve bu durumla başa çıkmanın yollarını ele alıyoruz.
Mükemmeliyetçilik, birçok kişi tarafından başarıya ulaşmanın anahtarı olarak görülse de, zamanla kişinin yaşam kalitesini düşüren, yoğun kaygı ve stres oluşturan bir düşünce biçimine dönüşebilir. Hata yapmaktan korkmak, sürekli daha iyisini hedeflemek ve kendini hiçbir zaman yeterli hissetmemek mükemmeliyetçiliğin en yaygın özellikleri arasında yer alır.
Toplumda "güçlü görünmek", "ağlamamak", "sorun çıkarmamak" veya "her zaman iyi görünmek" gibi düşünceler, birçok insanın duygularını bastırmasına neden olmaktadır
